अंडा एक सुंदर बहुमुखी सामग्री है जो रसोई में प्रयोग के लिए बिल्कुल उपयुक्त है। हम अक्सर अंडों को स्वादिष्ट व्यंजनों में बदलने के अनूठे और आकर्षक तरीके देखते हैं। वर्तमान में इंस्टाग्राम पर धूम मचाने वाली रेसिपी में से एक में ऑमलेट को पेश करने का एक अलग तरीका दिखाया गया है। अब वायरल…
उओरफ़ी जावेद की रचनात्मकता की कोई सीमा नहीं है। सहमत होना? वह किसी भी चीज को फैशन स्टेटमेंट में बदलने में माहिर हैं। तारों से लेकर टेप तक, च्यूइंग गम रस्सियों से लेकर, उओरफ़ी ने घर के आस-पास पाई जाने वाली रोजमर्रा की वस्तुओं से पोशाकें बनाने की अपनी क्षमता का प्रदर्शन किया है। उनकी…
ग्रीष्मकालीन युक्तियाँ: अण्डा, एक ऐसी खाद्य वस्तु जिसमें भरपूर मात्रा में प्रोटीन पाया जाता है। वैसे तो इसमें प्रोटीन के अलावा भी कई सारी चीजें मिलती हैं लेकिन, मुख्य रूप से प्रोटीन की कमी को पूरा करने के लिए ही इसे खाया जाता है। आपने कई लोगों से अक्सर यही कहा होगा कि, आज हम…
कई लोगों का खाना पकाने का पहला अनुभव आश्चर्यजनक रूप से अच्छा होता है जबकि अन्य का पूरा खाना जल सकता है। तथापि, दीपिका पादुकोनेका “खाना पकाने का पहला अनुभव” आपको हंसा-हंसा कर रख देगा। गुरुवार को अपनी इंस्टाग्राम स्टोरी पर, अभिनेता ने अपने पिछले साक्षात्कारों में से एक वायरल वीडियो साझा किया, जिसमें वह…
अंडे का विभिन्न प्रकार के स्वादिष्ट अवतारों में आनंद लिया जा सकता है। हममें से अधिकांश के पास अंडे पकाने के अपने पसंदीदा तरीके हैं – उबले हुए, तले हुए, उबले हुए, आमलेट आदि। यहां तक कि इनमें से प्रत्येक ‘तरीके’ के भीतर, अंडे को अपना अनूठा मोड़ देने के कई तरीके हैं। हाल ही…
अगर पोषण की बात करें तो इनमें सभी पोषक तत्व होते हैं। एक अंडे में लगभग 72 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन और ओमेगा-3 एसिडिटी युक्त 5 ग्राम स्वस्थ वसा होती है,अंडे उच्च गुणवत्ता वाले प्रोटीन से भरपूर होते हैं, जिनकी खुराक और विकास के लिए महत्वपूर्ण आवश्यक अमीनो एसिड प्रदान किए जाते हैं। मिश्रण की…
खट्टे फल पूर्वी एशिया में फल प्रभावी अपने में स्वास्थ्य का प्राथमिक रखरखाव है तो यह सारा सामान अपने सामान में अवश्य शामिल करें। जैसे संतरे से लेकर कीवी तक, धार्मिक फल खाने से रोग निष्कर्षण क्षमता बहुलता है, संक्रमण से बचाव होता है और सूजन से बचाव होता है। पत्तेदार साग हरी पत्तेदार हरी…
