व्यवसाय के रोगी क्या छाछ पी सकते हैं?  जानिए डायटीशियन से

व्यवसाय के रोगी क्या छाछ पी सकते हैं? जानिए डायटीशियन से

व्यवसाय के प्रतिभागियों को अपने खान-पान पर विशेष ध्यान देना होता है। ताकि ब्लड शुगर कंट्रोल में रहे. क्योंकि निचली सी कंपनियों के कारण यह बीमारी बढ़ सकती है। इसलिए कहा जाता है कि जो लोग शुगर के मरीज हैं उन्हें कुछ ऐसा नहीं खाना चाहिए जो शुगर को बढ़ावा दें। कट्टर डायशियन मोनिका जी…

Read More
Diabetes Problems

मधुमेह की समस्या: मधुमेह के मरीज़ों को दांतों में दर्द और झनझनाहट की न करें अनदेखी

डीए0 के0 के0 पांडेवयोवृद्ध वैस्क यूक्रेनी वैकार्डियोरेसिक एसोसिएशनइंद्रप्रस्थ अपोलो अस्पताल, नई दिल्ली मधुमेह की समस्याएँ: अगर आप वर्कआउट के मरीज हैं तो कहीं भी ऐसा नहीं होता है कि धीमी गति से चलने वाली पट्टियों और टांगों में दर्द होने लगता है, पर रुकने पर दर्द हो जाता है। ऐसा भी होता है कि आप…

Read More
कम सोने से होने वाली बीमारियाँ: कम सोने से होती हैं ये खतरनाक बीमारियाँ

कम सोने से होने वाली बीमारियाँ: कम सोने से होती हैं ये खतरनाक बीमारियाँ

कम नींद से होने वाले रोग: आज के दौर में नींद कम आना आम बात हो गई है. लेकिन इसका असर हमारे पूरे स्वास्थ्य पर साफ देखने पर भी पड़ता है। एक शोध में पाया गया कि नींद न आने के पीछे सबसे आम कारण तनाव है। आइए जानते हैं कम सोने से कौन सी…

Read More
कम से कम घंटे घंटे की नींद जरूरी है?  जानिए किस युग के लोगों को कितना सोना चाहिए

कम से कम घंटे घंटे की नींद जरूरी है? जानिए किस युग के लोगों को कितना सोना चाहिए

उम्र के हिसाब से नींद की जरूरत अच्छे स्वास्थ्य की बुनियाद नींद ये हम सब हमेशा के लिए आये हैं कि बढ़िया स्वास्थ्य नींद में बुनियाद की लत लगती है. अगर नींद पूरी है तो आपकी ऊर्जा बनी रहेगी। कुछ करने का मन उत्सुकता से आप बेकार काम करेंगे और अंत में बीमार होकर आप…

Read More
अगर हो रही है ऐसी खुजली तो ये हैं नुकसान के संकेत, जानें लक्षण और उपाय

अगर हो रही है ऐसी खुजली तो ये हैं नुकसान के संकेत, जानें लक्षण और उपाय

हथेलियों और पैरों में खुजली होना त्वचा संबंधी समस्या हथेलियों और पैरों में खुजली: अगर आपकी स्वाभाविक रूप से खुजली हो रही है तो आपको धन लाभ होने वाला है। यह काफी रोमांचक लगता है लेकिन आप क्या जानते हैं इसके पीछे आपकी कुछ खास बातें हैं त्वचा संबंधी समस्या यह भी हो सकता है….

Read More
कंट्रोल में रखने के लिए इन टिप्स को अपनाएं, पुरानी उम्र हो सकती है खराब

कंट्रोल में रखने के लिए इन टिप्स को अपनाएं, पुरानी उम्र हो सकती है खराब

मधुमेह कामगार एक ऐसी बीमारी जिसे कंट्रोल में न रखें तो धीरे-धीरे-धीरे यह गंभीर होता है। शुगर से लाभ तो होता ही है, लेकिन इसके अलावा आपको अपने इन सिद्धांतों का पालन करना होता है। समग्र से लेकर सॉसेज के नियमित उपयोग तक पर नामांकित से नज़र रखना बंद कर दिया गया है और पुराने…

Read More
त्वचा की एलर्जी और खुजली से है परेशान तो राहत पाएं ये घरेलू उपाय

त्वचा की एलर्जी और खुजली से है परेशान तो राहत पाएं ये घरेलू उपाय

त्वचा की एलर्जी के घरेलू उपचार त्वचा की एलर्जी आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली पर प्रतिक्रिया करती है त्वचा एलर्जी प्रतिक्रिया के सामान्य लक्षण में खुजली, लालपन, सूजन, उभरती हुई कमजोरी, त्वचा का झुलसना शामिल है त्वचा की एलर्जी के घरेलू उपचार ऐसे कई घरेलू उपचार हैं जिनका उपयोग लोग करते हैं। त्वचा की एलर्जी के घरेलू…

Read More
कॉल और चैटिंग में क्या है गुजराती रात?  सोने से नहीं जानें क्या है आपकी सेहत पर असर

कॉल और चैटिंग में क्या है गुजराती रात? सोने से नहीं जानें क्या है आपकी सेहत पर असर

नींद की कमी का असर अच्छी सेहत के लिए उपकरण अन्य बहुत ही जरूरी है. नींद पूरी होने से आपके शरीर का मेटाबॉलिज्म सही रहता है। थकान बढ़ने से इम्यूनिटी ख़राब होने सहित कई तरह के खतरे आपके सामने आ सकते हैं। नींद की कमी का असर अगर किसी भी कारण से आप रात भर…

Read More