अन्य नियंत्रण

मसालों के हृदय स्वास्थ्य लाभ भारतीय व्यंजनों में ऐसे कई अन्य जो दिल की सेहत के लिए जादुई होते हैं। लेकिन कई लोग इसके आदर्श से लेकर अनन्य होते हैं। हल्दी हर घर में आसानी से उपलब्ध होने वाली हल्दी में करक्यूमिल होता है, जो एक शक्तिशाली एंटी-इंफ्लेमेट्री और एंटीऑक्सिडेंट है। यह रक्त वाहिका कार्य…