गाजर

मधुमेह नियंत्रण: मधुमेह रोगियों को खान-पान पर ध्यान देना जरूरी है। लाइफ स्टाइल खराब और बाहरी खानपान के कारण सीरियस यानि ब्लड शुगर लेवल उच्च होने का चांस सबसे ज्यादा होता है। आज हम इस लेख के माध्यम से डायटीशियन मोनिका जी से जानेंगे साथियों को कौन सा खाना खाना चाहिए? करेले की सब्जी बढ़िया…