गर्मी के महीनों में दही चावल बहुत पसंद किया जाता है। यह पेट के लिए बहुत हल्का है और हमारे शरीर को भीतर से ठंडा करने में मदद करता है। हालाँकि यह दक्षिण भारत में प्रमुख है, अब यह देश के अन्य हिस्सों में भी लोकप्रिय हो गया है। अब, आपने नियमित प्रयास किया होगा…
थायराइड रोगियों के लिए सर्वोत्तम फल: आज के समय में जहर एक गंभीर बीमारी है। यह किसी भी उम्र में हो सकता है. हालांकि लोग इसे शुरुआत में ही डेट पर कर देते हैं। लेकिन धीरे-धीरे यह उस व्यक्ति को अपना शिकार बना देता है। इंदौर में कुछ लोगों के शरीर में सूजन बढ़ जाती…
अगर आपको बैंगनी रंग से प्यार है, चाहे वह फैशन हो या सजावट, तो इसे अपनी थाली में शामिल करने का भी समय आ गया है। प्राकृतिक रूप से बैंगनी रंग के फल और सब्जियां एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होती हैं जो सूजन से लड़ने और आपकी त्वचा के स्वास्थ्य सहित आपके समग्र स्वास्थ्य में सुधार…
चुकंदर अपने चमकीले लाल रंग और ताज़ा स्वाद के लिए जाना जाता है। इसका वैसे ही आनंद लिया जा सकता है और यहां तक कि इसे सलाद, स्मूदी, डिप्स, सूप आदि में भी मिलाया जा सकता है। हालांकि यह निश्चित रूप से हमारे भोजन को बेहतर बनाने में मदद करता है, लेकिन यह चिंता का…
डिटॉक्स वॉटर आपके शरीर के लिए एक तरल अमृत की तरह है, और इसे अपनी दैनिक सुबह की दिनचर्या में शामिल करना आपके समग्र स्वास्थ्य और कल्याण के लिए चमत्कार कर सकता है। प्राकृतिक अवयवों के पावरहाउस से भरपूर, यह सरल मिश्रण न केवल आपके स्वाद को स्वादिष्ट बनाता है, बल्कि आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली का…
चुकंदर का रस चुकंदर है सुपरफूड चुकंदर, जिसे बीटरूट के नाम से भी जाना जाता है। विविध स्वास्थ्य मोटापे के कारण चुकंदर के रस को सुपरफूड माना जाता है। चुकंदर का रस पीने से कई स्वास्थ्य लाभ होते हैं, जो आपके शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य में सुधार ला सकते हैं। चुकंदर का रस चुकंदर का…
