बालों की क्षति के लिए विटामिन

ये विटामिन बालों के झड़ने और मजबूती में मदद करते हैं। पोषण विशेषज्ञ अंजलि मुखर्जी ने उन महत्वपूर्ण विटामिनों के बारे में बात की, जिन्हें स्वस्थ बाल पाने और क्षति से बचाने के लिए लेना चाहिए। बालों में खुजली, चिपचिपे बाल और रूसी बालों की आम समस्याएँ हैं जिनका सामना लाखों लोग करते हैं। अगर…