मल्टीविटामिन के दुष्प्रभाव

स्वास्थ्य अद्यतन मल्टीविटामिन का अत्यधिक उपयोग या प्रतिदिन उपयोग करने से आपके स्वास्थ्य पर हानिकारक प्रभाव पड़ सकता है। हालांकि विटामिन हमारे अच्छे स्वास्थ्य के लिए जरूरी हैं, ऐसे में संतुलित और स्वस्थ जीवन शैली बनाए रखने के लिए इसकी सही मात्रा में उपयोग करना जरूरी है। स्वास्थ्य सुझाव मल्टीविटामिन के रूप में विभिन्न तत्वों…