शीतकालीन देखभाल

सर्दियों में अस्थमा की देखभाल डॉ. सुमित सिंघानिया, पल्मोनिस्टायसिस, कोकिलाबेन हॉस्पिटल, मुंबई डॉ. विशाल गुप्ता फ़िजीशियन, जीएसवीएम मेडिकल कॉलेज, कानपुर ऐसा नहीं है कि दमा (अस्थमा), फ्लू और ब्रोंकाइटिस सेरीखी फेफड़ों पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ने वाली स्वास्थ्य समस्याएं सिर्फ मौसम के ही मौसम में होती हैं, लेकिन जेडे में सभी मामले बढ़ जाते हैं। अगर…

शीतकालीन देखभाल ठंड से बचाव के लिए महिलाएं अपने पर्स में ये 7 चीजें जरूर रखें ताकि कहीं भी परशानी ना हो और समंदर के मौसम का मजा भी किरकिरा ना हो। ये आपकी छोटी-मोटी साज़िश को पूरा करने के साथ-साथ आपके सवालों से भी बचाएगा। सर्दी के मौसम में त्वचा की देखभाल 1. मोइश्चराइजर…

ब्रेन स्ट्रोक और हेमरेज का खतरा: मौसम में होने वाले परिवर्तनों का हमारे शरीर और स्वास्थ्य पर भी प्रभाव पड़ता है। पूर्वी तट के मौसम में अन्य सहित परिवर्तन स्वास्थ्य एसोसिएट्स का ख़तरा बढ़ जाता है। काई स्टोर्स में यह बात मायने रखती है कि कोल्ड सीज़न और ब्रेन स्ट्रोक और हैमरेज़ के बीच जो…

विटामिन शरीर को पोषण आवश्यक स्वास्थ्यमंद रहने के लिए शरीर को कई तरह के पोषक तत्व मिल कर स्वस्थ रहना चाहिए। कई तरह के विटामिन और संरचनाएं मिलकर शरीर को पोषण देते हैं। इसी तरह बाल और त्वचा को भी पोषण मिलता है। विटामिन ई विटामिन ई है हानिकारक शरीर को सबसे ज्यादा फायदा विटामिन…

बच्चा ठंड न्यू बॉर्न बेबी में इमीअम सिस्टम की भर्ती आवश्यक है कि सीज़न में इमीअम सिस्टम अच्छी तरह से विकसित नहीं होता है। ऐसे में चैलेंज से इंफेक्शन का खतरा काफी ज्यादा रहता है। ऐसे में उनकी स्पेशल केयर करके ही आप अपने खिलाड़ियों को सलामत रख सकते हैं, जानिए 10 टिप्स। बच्चा बेबी…

नाक बंद होने का घरेलू उपचार: आख़िर नाक बंद होने की समस्या से हर उम्र के लोग परेशान हैं। लेकिन कुछ घरेलू उपाय हैं जो राहत दिलाने वाले हैं जैसे कि गर्म पानी को भाप देकर भाप लेना एक अच्छा घरेलू उपाय है। वैक्सेटिक्स में भी आप राहत पा सकते हैं। गरम पानी की स्नैक…

डॉक्टर समीर सूद, नेत्र रोग विशेषज्ञ अन्य स्मॉग-फॉग में, एलर्जेन अध्ययन से अधिक सर्द और शुष्क हवाएं हमारी ओवरऑल स्वास्थ्य को प्रभावित करती हैं। हमारी यूक्रेनी भी यूक्रेनी बांग्लादेशी नहीं रहती। आँखों में ड्राइनेस की याचिका देखने को मिलती है। ऊपर से ठीक-ठाक स्क्रीन पर अमूमन बढ़ता है, जिससे आँखों में जलन, खुजली जैसी समस्याएँ…

हाँ शहद को बेहद ही गर्म तासीर का माना जाता है। असली में इसका सेवन स्वास्थ्य के लिए बेहद ही चमत्कारी साबित हो सकता है। शहद विटामिन,मिनरल और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होता है। शहद का सेवन करने से आप गले और गर्दन में भी दर्द महसूस कर सकते हैं, ये ऐसी ही एक चीज़ है…

मेथी के पत्तों की स्वादिष्ट रेसिपी मेथी थेपला गुजराती व्यंजन से प्रेरित, मेथी थेपला एक फ्लैट फ्लैटब्रेड है जिसमें मेथी के रेस्तरां में मसाले डाले जाते हैं। इसे दही और आचार्य के साथ मिलकर एक सुपरमार्केट भोजन बनाया जा सकता है। मेथी के पत्तों की स्वादिष्ट रेसिपी मेथी पुलाव ताजी मेथी की संरचना अपने नियमित…

शीतकालीन शिशु देखभाल युक्तियाँ ‍अमेरिकन पोर्टफोलियो की देखभाल कंपनी की ओर से कहा गया है कि बच्चों को आसानी से ठंड लग सकती है, जिससे वे बीमार हो सकते हैं, लेकिन कुछ बातों का ध्यान रखा जाए तो बच्चों को आरामदायक और सुरक्षित रखा जा सकता है। ऐसे में उनका लालन-पालन का जरूरी ख्याल रखना…