गर्भावस्था के लिए केला

फलों की दुनिया में केला संभवतः सबसे बहुमुखी फल है। इसे खाना आसान है, स्वाद मीठा है और यह पूरे साल दुनिया भर में पाया जा सकता है। यह सही है! आप जहां भी यात्रा करेंगे आपको केले मिल जाएंगे। लेकिन जो चीज़ फल को अतिरिक्त बढ़त देती है वह है समृद्ध पोषक तत्व प्रोफ़ाइल…