बेली फ़िट की समस्या से परेशान, जानें इसका मुख्य कारण और संबंधित उपाय
भार बढ़ना बेली फ़िट यानी पेट की खूबसूरत हुई चर्बी स्वास्थ्य के लिए कई विनाशकारी काम करती है। इसके अलावा यह बॉडी शेप भी बनाई गई है। एक बार जब यह बढ़ता है तो बिना किसी परेशानी के लोग तरह-तरह के जतन करते हैं। बेली फ़िट के बढ़ने की कई वजहें हैं। इसे भी अनेक…