बिहार स्वास्थ्य समाचार: बिहार राज्य स्वास्थ्य सोसाइटी की तरफ से जारी एक बयान में कहा गया है कि स्वास्थ्य विभाग के अधिकारियों द्वारा केंद्र सरकार की महत्वपूर्ण योजना आयुष्मान भारत प्रधानमंत्री जन आरोग्य योजना के तहत एक महीने में 01 करोड़ नए आयुष्मान कार्ड जारी करने का फैसला किया गया है। बता दें कि यह…
भिगोये हुए किशमिश: खाने में स्वादिष्ट होने के साथ-साथ सेहत के लिए भी काफी फायदेमंद होता है। आमतौर पर लोग इसे खाना पसंद करते हैं। लेकिन कुछ लोग रातभर पानी में भिगोकर सुबह उठते हैं। क्या आप जानते हैं कि भीगी हुई चीज का सेवन करने से स्वास्थ्य न सिर्फ दुरुस्त रहता है बल्कि होने…
केले का तना: केला सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है. लेकिन क्या आप जानते हैं कि केले के तने का जूस स्वास्थ्य के लिए किसी अमृत से कम नहीं है। केले के तने में कई सारे पोषक तत्व पाए जाते हैं, जो स्वास्थ्य के लिए जूरी है। आज हम इस लेख में जानेंगे केले…
1. सनस्क्रीन ज़रूरी है: बाहर जाने से कम से कम 15 मिनट पहले SPF 30 या उससे ज़्यादा वाला ब्रॉड-स्पेक्ट्रम सनस्क्रीन सभी खुली त्वचा पर लगाएँ। इसे दोबारा लगाना बहुत ज़रूरी है, खास तौर पर पसीना आने या तैराकी के बाद। लंबे समय तक काम करने के लिए पानी प्रतिरोधी फ़ॉर्मूला चुनें। (छवि स्रोत: कैनवा)…
सौंफ का पानी: सुबह खाली पेट सौंफ का पानी सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है। सदियों से लोग सौंफ का पानी पीते आ रहे हैं। बहुत से लोग मुंह में सौंफ चबाना पसंद करते हैं, लेकिन क्या आप इसके स्वाद के बारे में जानते हैं। क्योंकि सौंफ के कई स्वास्थ्य लाभ होते हैं। यदि…
विश्व मस्तिष्क ट्यूमर दिवस 2024: विश्व ब्रेन ट्यूमर दिवस कल यानी 8 जून को मनाया जाएगा। लेकिन क्या आप जानते हैं कि खराब जीवनशैली के कारण लोगों में कैंसर और ट्यूमर के मामले तेजी से बढ़ रहे हैं। ब्रेन कैंसर भी कुछ गंभीर बीमारियों से ग्रस्त हैं। ब्रेन के आसपास के क्षेत्र में अपने डीएनए…
लौकी: लौकी खाना वैसे बहुत कम लोग पसंद करते हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं कि लौकी का स्वास्थ्य कितना लाभदायक है। यह खाने में स्वादिष्ट होने के साथ-साथ सेहत के लिए भी काफी गुणकारी है। लोग लौकी का सात अलग-अलग प्रकार से करते हैं। आज हम इस लेख के माध्यम से जानेंगे लौकी का…
पपीता का पत्ता: पपीते के पत्तों का जूस सेहत के लिए काफी फायदेमंद रहता है। आयुर्वेद में पपीते के पत्तों का कई सारे औषधीय गुणों को बनाने में इस्तेमाल किया जाता है। एक्सपोर्ट्स का भी कहना है कि पपीते के पत्तों में कई सारे विटामिन, मिनरल्स और एंटीऑक्सीडेंट्स पाए जाते हैं जो सेहत से जुड़ी…
दही: दही का सेवन सभी को करना चाहिए. दही खाने से स्वास्थ्य को अनेक लाभ मिलते हैं। एक्सपोर्ट्स का भी कहना है कि दही एक डेयरी उत्पाद है जिसे स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद माना जाता है। सभी को दैनिक आहार में दही को अवश्य शामिल करना चाहिए। इसे खाने से शरीर में कई सारे लाभ…
विश्व खाद्य सुरक्षा दिवस: आज विश्व खाद्य सुरक्षा दिवस मनाया जा रहा है। हर साल 7 जून को ही वर्ल्ड फूड सेफ्टी डे सेलिब्रेट किया जाता है। इन दिनों लोगों को खाद्य सुरक्षा सुनिश्चित करने के लिए, यह महत्वपूर्ण है कि वे भोजन की सुरक्षा के लिए बढ़ते खतरे के प्रति जागरूक हों। आज यानी…
